「優越感」其實一直是個不論哪個時代、哪個產業都很難啟齒的話題。一般我們都只會講到霸凌或歧視等等的議題，因為要告誡大家別做這種事。
但人們為何霸凌？為何會歧視？這反而是我們比較少去探討的，就好像「有優越感」這件事情本身就是超級霹靂錯誤的，至於為何有及從何而來都不重要，反正就是不可以有就對了！
我們不斷壓抑，就算內在的比較跟競爭浮現，也都不敢承認自己需要優越感。但不可否認的，在過去，競爭比較讓我們的祖先得以存活下來，換言之優越感也是我們的潛意識為了讓我們感到安全而被精心設計出來的。不過即便如此，我直到現在才敢分享，因為這個話題乍聽之下太糟糕了。你可能甚至會想：天哪，你居然有優越感！而且還敢講出來！
但它的確是一個我生命中很大的阻礙，我越不去討論它，跟正視它，我就會越受它控制。
來講講我的小時候好了，小時候我很孤單，爸媽工作很忙、六歲以前我都是自己一個人玩，所以我不斷懇求爸爸媽媽給我一個弟弟妹妹，甚至狗狗貓貓也好。在我六歲那年，妹妹來了。但是跟我想像的完全不一樣。
我以為會有個可愛、陪我一起玩辦家家酒、小女生的妹妹。但她完全不是，我們不僅無法一起玩，只要在一起動不動就會吵架跟打架（沒錯打架）。
我對妹妹感到越來越失望，以至於我開始當作沒有這個妹妹（這一切對當時的我都是無意識的，我只是覺得自己活得更不開心而已）。我才發現原來我對妹妹是有期待的，而當她無法滿足我的期待，我就投射到身邊的朋友上，一直在尋找那個「完美的玩伴」。當然從一開始我就對世界有誤解，認為世界應該照著我的期待走就是個最大的誤解。這或許也說明了，為何我在很小就感覺到憤怒這個情緒，因為我的期待無法被滿足，我總是被let down.
當我把對世界的期待試圖套在身旁朋友身上，對方也會不自覺感到壓力，那種說不上來的刺，越相處就會越明顯。如果只是普通的接觸，不會察覺到。可是，長期相處下來就會造成摩擦或漸行漸遠。
也或許因為這個原因，對我來說，交朋友一直不是一件容易的事，因為我認定自己最終一定會失望。老實說，我相信對很多人來說，這都不是一件簡單的事情。
所以當我發現每個朋友最終都會遺棄我、拋棄我，基於某些原因背叛我後，我的潛意識就自作聰明的為我延生出一個精心包裝過的優越感。好讓我不管去哪邊，都可以創造出一個「我是被大家接受的」的假象。表面上我真的很開心很滿足，但實際上，只要一個人不喜歡我，對我而言是多麼多麼大的打擊。也因如此，當時的我也越來越少跟朋友出去，反正沒見面就沒傷害。
我第一次意識到我有優越感這件事，大概是 25 歲，剛從倫敦回到台灣的時候。
老實說，光是「剛從倫敦回來」，這句話本身就帶著優越感。希望大家覺得我很棒，進而相信我接下來講的話也是充滿光榮的😣
我想講的是，這個議題我從25歲開始慢慢在摸索，直到現在三十幾，好像才看見一個頭緒也終於敢承認。因為我希望更多人可以把自己釋放出這個看似精美但實際上根本是個監獄的枷鎖。
人們的優越感常常被包裝得非常精美。我們會把優越感用很平靜、很冷靜，看起來很有教養、很高貴、很典雅，甚至是一種collected 的氛圍來包裝。但在更深的地方，我們需要這個優越感來區分「我們與別人的不同」。
然而，當一個靈魂想要覺醒到更高的層次，這種包裝過的優越感，會被迫拆下的。
能體會到這一點的人，其實是很幸福的。
最近教 IA（Intuitive Anatomy）時，我又被勾起很深的東西。
有一天凌晨四點，我突然被某句話驚醒，整個人被強烈的情緒衝擊。我的潛意識帶領我回顧從小到大，所有與優越感、比較、競爭、階級有關的創傷。我進入到非常深的希塔波，看到好多真相。
我發現我需要別人恭維我。
所以在我的人際關係裡，我身邊的朋友，往往是不太需要別人恭維的人。
如果我遇到一個超級閃耀、白富美、很需要被誇讚的人，我會無法與對方建立友誼。這種人給我很大的壓力，讓我很快就累了。
因此，當我和一個也需要被恭維的人在一起，我的能量會很快被榨乾。
所以，我回頭檢視我生命中的那些「閃耀公主型」的朋友——我們往往無法長久維持友誼，即使當了朋友，最後也因為某些原因漸行漸遠。
當我看見這一切，我也才放下了「透過優越感來讓自己被接受」的模式。
那一刻，我覺得自己好自由，像是從自己的牢籠裡解放出來。我也要讓每個人都能當自己世界的國王，就像我是我自己世界的國王一樣，每個人都是自己世界的。
我允許每個人都當自己世界的國王，那我就會創造這樣充滿愛、滋養跟理解的世界。
這個世界從來沒有人有多餘的時間去阻礙別人閃耀或成就，我們每個人都在自己的世界裡試圖學習跟維持平靜。
如果任何內在的不平靜開始創造自己被攻擊的小劇場，那也是潛意識的創造，為了讓我們理解最輕盈的真相。
潛意識隱藏的很深，讓自己總創造被朋友背叛，殊不知從來都不是任何人的錯。
我給予對方的愛從來沒少過。我給予世界的愛是源源不絕的。
我總是很擔憂自己是否給予的不夠多，我也才發現，此刻我的生命中，有著多少真心愛我跟支持我的人們，包括我那個可愛的妹妹。
過度自卑的人，會吸引過度需要被恭維的人來到身邊，看似自己被欺負或壓榨，但其實宇宙在教會你看見自己的力量；你會發現當你真正的看見自己的力量，你身旁那些需要被恭維的人要馬會自動離開，要馬他們的潛意識會意識到自己必須改變否則無法維繫與你的關係。也就是說，當你不自卑、而且看見你自己的力量，連你周遭的人也都能受惠，被你幫助到。
反之亦然，過度需要被恭維的人也可能會吸引外表看似很認同自己，實質內心卻不是真心支持你的人，所以總會覺得自己被朋友或周遭背叛。但其實人們可能已經忍你很久了。但當你允許每個人都能自己世界的國王，你就不用再當他們世界的惡人（你知道人們潛意識有多麼愛drama嗎？你需要被恭維就是最好的壞人角色啊）你不會被拉進任何其實是你共同創造的drama中，你會發現自己釋出了非常多的時間跟空間去真正創造你想要的一切。這樣的人通常要馬很成功不然就是會很豐盛。當然首先必須先學習識別自己的ego，然後透過幫助人們跟世界，讓ego正向的發展成真正的自信。
When we embrace our truest selves, the unique light within each of us shines in its own way-illuminating, inspiring, and uplifting one another.