自從我開始理解什麼叫做神經多樣性，我覺得自己活得更快樂、更自在。
其實，我很有可能有輕微的過動症，只是從小到大症狀可能不明顯到需要診斷。小時候，我媽讓我去學珠心算，結果我就能夠專注了。但長大後，念書開始需要大量背誦，還要實作很多東西，這些對我來說真的很難做到。我也很容易忘記手頭正在做的事情，常常做到一半就突然去做別的事。
可是，我的情緒不是那種很浮躁、跑來跑去的樣子，再加上我是女生，沒有人特別注意到這點，或帶我去看醫生。
自從開始瞭解神經多樣性，才發現人們一直認為的不正常，說不定才是正常！？而且當我意識到「我可能有輕微過動症」時，我反而覺得很釋放！
現在，不論我在做任何事，我都能更理解自己，甚至覺得自己很可愛。像剛剛做家事時，我摺衣服摺到一半想到要煮茶，就跑去煮茶；切菜切到一半想到要洗衣服，就去洗衣服；拿了衣服回來，才發現桌上的菜還沒切完；好不容易煮完飯，坐回沙發才發現衣服也沒摺完。
這不是健忘，也不是我不夠專注，過動症就是無法長時間專注，需要花比一般人更多力氣，而是我也一直是這樣。
我媽花了很多時間和金錢栽培我，希望我好好讀書。我不是不能讀書，而是當科目是我擅長、喜歡的，我就能表現超好；但當我不感興趣時，真的像要了我小命一樣。
當我開始了解神經多樣性的小孩，不論是自閉症、過動症、閱讀障礙等，還是其他不同的特質，我發現這些人其實都超有才華！
但過去的社會卻覺得，如果你的小孩有自閉症，那一定很辛苦，一定沒朋友，長大找不到工作；如果你的小孩有過動症，那簡直糟糕透頂。
我還記得小時候，學校裡真的有一個自閉症的小朋友，他的狀況可能比較嚴重，加上原生家庭比較忙碌，沒有人時時刻刻照顧他。後來到了國、高中，他真的認識了一些壞朋友，誤入歧途，長大後也曾待過監獄幾年。可是小時候的我就知道——他不是壞人。他只是情緒比較容易暴躁，容易生氣，但他依然有自己喜歡的人，也會溫柔對待特定的對象。
或許這是一個比較極端的案例，但我們小時候看著這樣的孩子，可能都會想：「我無論如何都不要變成這樣！」
然而，長大後，我才意識到——神經多樣性的各種表現，其實很常見，每個人的程度不同而已。
這不代表有一點點類似的特質，就需要去就醫或貼標籤。而是我們不該對「自閉症」或「過動症」這些詞感到恐懼！
當我們抗拒時，我們就不會真正理解自己；但當我們接受自己時，我才發現——「哇，我真的好可愛喔！」
所以當我看見沙發上沒摺完的衣服時，我會笑著對自己說：
「你真的是個頭腦充滿靈感的人！」
沒錯，我從小到大想像力都很豐富！但這不代表我愛做白日夢，而是我的想像力讓我對世界充滿動力和好奇。
因為這樣的特質，我帶自己環遊世界、出國念書、探索各地，甚至學習希塔療癒，讓我走上這條療癒的道路。
我的想像力，讓我有能力創造自己想體驗的世界，而不是被恐懼困住。
神經多樣性真的很酷！
你知道嗎？現在有好多彩虹小孩（Indigo, Crystal, Rainbow Children）來到這個世界，他們的能量很特別。我曾經遇過一個小女孩，她無法吃任何加工食品，連便利商店都找不到能吃的東西。一般人可能會覺得「好辛苦」、「好麻煩」，但在我看來，她是新時代的小孩！
這些孩子，每一個都獨特又特別，他們帶來好多新的能量，讓世界變得更開放、更多元。
你能想像一個所有人都長得一模一樣、想法一樣的世界嗎？
人類的本質，就是充滿突發奇想，每個人都有不一樣的地方。如果社會不斷告訴我們「這樣才對」、「那樣才錯」，我們就永遠無法感受到真正的自由。
每個人的獨特，都是在提醒我們對世界敞開！
當我們對世界敞開，世界也會對我們敞開，那一刻，我們才會感受到真正做自己的自由。