每次不管教任何課，上課前我都照例先幫自己做清理，把議題處理完才面對學生。
今天的糾結是：
「這週我做了幾次示範，這樣夠嗎？」
「可是做了示範，他們的練習時間會被壓縮怎麼辦？」
「為何想到讓他們挖掘，我就覺得學生臉上露出的表情很可怕？」
這些想法讓我焦躁，甚至開始懷疑，我是不是在透過示範挖掘來討好學生？
如果我示範了一場挖掘，我就會覺得比較安心，覺得自己有盡責；但如果沒有，我就會懷疑自己是不是不夠好，學生會不會討厭我。
我發現自己一直活在一種矛盾之中：想討好別人，卻又害怕如果付出太多，最後會失望。
讓我想起小時候媽媽要求我去補習、上課時，我內心超級抗拒，但如果不去，她就會生氣，很可怕。所以，我學會了「假裝順從」，來換取平靜。
但我去他要我去的地方，不是因為我真的想去，而是為了讓媽媽閉嘴，讓她安靜、讓她安心。這讓我覺得自己沒有選擇，沒有自由，感覺很痛苦。
也因此，長大後，我對「自由」與「選擇」變得極為敏感。只要有人要我做什麼，我就偏不做，因為我無法忍受被控制的感覺。
這場挖掘，也讓我回想到小學一年級我有個超級喜歡的朋友——那個讓我著迷的女孩。
過去，我一直覺得，她是我心中的第一名，而我卻不是她的第一名。 這種落差，讓我曾經感到遺憾與失落。
但現在，我才明白，她吸引我的，不是因為我想被她認可，而是因為她展現了一種我渴望擁有的品質——獨立。
她的氣場閃耀著自由、自信與力量，讓當時的我深深著迷。而事實上，她正是我的人生導師之一——因為她，我學會了獨立，學會了活出自己的光芒。
這一刻，我不再覺得自己只是她的「粉絲」，而是開始感謝她帶給我的啟發。
「原來，我的獨立，也是從她身上學來的。」
然後，我突然從造物主的視角，看見了童年時未曾理解的真相——媽媽不是為了滿足自己的小我，而是因為她真的覺得那是對我最好的選擇。
她讓我去上課、放學不能跟同學玩，不是為了控制我，而是因為她相信這樣對我更好。
然後，我才驚覺——我一直以來，都沒有看見媽媽給我的愛。
我過去總覺得自己很幸運，沒有染上對身體有害的習慣，沒有沉迷於酒精、毒品或抽菸。我一直以為這只是因為「祖先保佑」，從沒想過，這其實是因為媽媽在我小時候為我創造了一個單純的成長環境，讓這些東西從來沒有進入我的生活。
她的愛，一直都在，只是我沒有去看見。
這一刻，我真的很感動。
回過頭來再看學生必須做的挖掘，我也開始感恩起當年我的老師。
當年上課時，老師一天要我們挖兩次，哪怕他沒做示範，我還是很感謝他。
當下可能會覺得：「又要挖？」但當課程結束後，我對老師、對課程、對同學，都是滿滿的感激和尊重。
現在，我終於明白，我就是要做我認為對學生最好的選擇。
為此，我也會不斷確認，問造物主什麼是最適合學生的。
No matter what that is, I’m happy to do so.
原來愛，一直都在，只是我沒有看見，而我又讓自己擁有了更多看見愛的能力。
身邊充滿愛的人之所以感覺得到愛，不是因為他們真的擁有比較多愛，而是因為他們有能力看見愛。
幸福的人，不是擁有最多愛的人，而是能夠「看見愛」的人。